Wie funktioniert EMS (Elektronische Muskelstimulation)
Sie schlüpfen in einen Elektroden bestückten Anzug, der mit einer Station verbunden ist. Impulsfrequenz, Kontraktions- und Pausendauer sowie die Impulsstärke werden individuell eingestellt.
Jede Übung wird intensiv durchgeführt. Somit dauert ein effizientes Ganzkörpertraining lediglich 20 Minuten.
Sie werden bei jedem Training von einem lizenzierten EMS Personaltrainer betreut.
Was sind Ihre Trainingziele?
Anja hat mit EMS ihr Trainingsziel erreicht …
Durch ihre Ernährungsumstellung und das unterstützende EMS Personal Training hat unsere Kundin Anja tolle Ergebnisse erzielt. Sie hat innerhalb von 3 Monaten stolze 22kg Gewicht verloren. Dazu hat sich ihre Haut gestrafft und ihre Fitness wurde verbessert.
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 3 Monate
Gewichtsabnahme: -22 kg
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenFranc hat mit EMS sein Trainingsziel erreicht …
Franc hat vor 8 Monaten mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um sein Gewicht zu reduzieren.
Durch das EMS Personal Training hat er stolze 20 kg abgenommen, ordentlich Muskelmasse aufgebaut und so eine sportliche Figur erreicht. Franc zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 8 Monate
Gewichtsabnahme: -20 kg
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenMichael hat mit EMS sein Trainingsziel schon erreicht …
Er hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um sein Gewicht zu reduzieren.
Durch das EMS Personal Training hat er stolze 10 kg abgenommen, ordentlich Muskelmasse aufgebaut und so eine sportliche Figur erreicht. Michael zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 9 Monate
Gewichtsabnahme: -10 kg
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSabine hat mit EMS ihr Trainingziel schon erreicht …
Sie hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um ihr Gewicht zu reduzieren.
Durch das EMS Personal Training hat sie stolze 25 kg abgenommen und eine sportliche Figur erreicht. Sie zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 12 Monate
Gewichtsabnahme: -25 kg
Reduktion Körperfett: -10,00%
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenAuch Nicole hat ihr Ziel erreicht …
Sie hat mit dem Training in der Körperspannung Kirchheim begonnen, um ihr Gewicht zu reduzieren.
Innerhalb von 9 Monaten Training hat sie stolze 17 kg abgenommen und eine sportliche Figur erreicht. Sie zeigt uns allen, was mit EMS möglich ist …
Trainingsziel: Gewichtsabnahme
Trainingsdauer: 9 Monate
Gewichtsabnahme: -17 kg
Reduktion Körperfett: -11,00%
Umfang Taille: -16 cm
Umfang Po: -16 cm
Umfang Oberschenkel: -7 cm
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenEMS Training vs. Fitnessstudio
Immer wieder werden wir gefragt, wo denn eigentlich die Vorteile beim EMS Training gegenüber dem Training im klassischen Fitnessstudio liegen. Hier das Wichtigste in Kürze …
weiterlesen
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenAus unserem Blog …
Fit ins Frühjahr
Die Tage werden länger und es wird langsam wärmer. Alle warten schon gespannt auf den Frühling. Unsere Mitglieder in der Körperspannung trainieren fleißig, um fit in die wärmeren Tage zu starten. Der Frühling kann kommen!!
Wir wünsche euch frohe Ostern und schöne Feiertage.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenEMS Personal Training – zeitsparend und effektiv!
Im Februar durften wir wieder einige neue Kunden in der Körperspannung begrüßen, die sich bewusst für unsere innovative und wissenschaftlich anerkannte Trainingsform entschieden haben.
Zudem haben wir mit Andrea eine neue und kompetente EMS Trainerin für unser Team gefunden.
Du kennst unser zeitsparendes und effektive EMS Personal Training noch nicht?
Du findest uns seit mehr als 8 Jahren im Herzen von Kirchheim Teck. Rufe uns unter 07021/9564494 für dein unverbindliches Probetraining an. Das Team Körperspannung freut sich auf dich!
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenFrisch ins neue Jahr
Seit Anfang Januar begrüßen wir unsere neue duale Sport-Studentin Alissa im Team und wünschen ihr einen guten Start. Wir durften uns im Januar über einige neue Mitglieder erfreuen und geben weiterhin Vollgas!
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenFrohe Weihnachten!
Wir wünschen unseren Kunden ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Start in ein gesundes, vitales, glückliches Jahr 2024!
ACHTUNG!
Vom 23.12.2023 bis zum 1.1.2024 ist unser Studio geschlossen!
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen8 Jahre Körperspannung
Im Oktober feierten wir das 8-jährige Jubiläum unseres Studios. Für unsere Mitglieder haben wir ein interessantes Quiz und verschiedene Preise vorbereitet. Wir freuen uns, dass sie schon so viele Jahre Teil unseres Alltags sind und hoffen, noch viele gemeinsame Jahre zu verbringen.
Im Mittelpunkt stehen immer unsere Mitglieder und es macht uns große Freude, ihnen eine gesündere und bessere Lebensqualität zu ermöglichen.
Falls du ebenfalls zur Community Körperspannung gehören willst, melde dich gerne unter:
Tel.: 07021/9564494
E-Mail: info@körperspannung-kirchheim.de
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen